以前日本で「嫌われる勇気」という
本が人気だったと聞きました。
電子書籍で以前読みましたが
面白かったです。
内容は忘れてしまいましたが・・・汗
そもそも「嫌われる」という想念によって
それらを体験し
その体験を通して恐れ
嫌われないように
頑張って生きていたのだな～～
と感じますね。
・・・・・・・汗
当たり前ではないか？
自分は誰からも好かれるって
思うなんてそれは傲慢で自信過剰ではないの？
そのように感じますか？
少なくとも私は
ずっとそのように感じていました。
そして嫌われないように
周りの顔色を窺って生きてきました。
そしてそれがふつうになっていて
そうしていることに気付いていないことに
気付いていませんでした。
でも本当は
誰もが愛されていて
そのまんまでよいって知っていたら？
きっとみんなもっと
平安と喜びを感じ
分かちあることができるのに
そのように思いませんか？
そしてそれが真実なんです。
この世界は幻想のような世界です。
そのように言われると
まったく理解不能だし
ではこの世界に意味がないのか？
そのように感じたり、
馬鹿なことを言っていないで
もっと頑張って生きていかないといけない
時間の無駄だ。
そんな風に感じるでしょうか？
でも、私たちの人生のほとんどすべて
私たちの勘違いを根底に信じたまま
その上に努力を重ねて
日々自分を頑張らせています。
それらの勘違いを使って
自分の本当にしたいことではない
しなくていい努力や頑張りや
苦しみを体験してしまうんです。
勘違いによって信じた信念を使って
そこから努力をして
うまくいかないと落ち込んで
苦しみを感じる
そしてさらに勘違いが
ゆるぎない真実のようになってしまうようです。
たとえば「嫌われる」という考えを信じていると
相手は別に嫌ってないのに
嫌われないようにと自分を守ろうとしたり
どこかぎこちなくなったり
嫌われないように努力をしたり
我慢したり
良い人を装ったり（努力したり）
そうしているうちに苦しくなって
怒りが爆発したり、
時には体調を崩したり
・・・・・・・・
私達、本当にたくさんの努力をしてきましたよね？
自分を向上させるにはどうしたらいいか？
よりよくなるにはどうしたらいいか？
どうしたらもっと幸せになれるか？
どうしたら自分の個性を生かせるか？
どうしたら良い暮らしができるか？
どうしたらもっと美しくなれるか？
どうしたらもっとやさしくなれるか？
どうしたら苦しみがなくなるか？
・・・・・
常に
常に何かや誰かと比較し
もっと努力してよりよくなる
という涙ぐましい努力をしてきました。
本当に頑張ってきたね～～
そんな風に自分を抱きしめてあげたいですね。
忙しく世界や人生が過ぎてゆき
心から自分をやさしくいたわり
そのまんま、あるがまんまの自分を
１００％認めてあげることなんて
ほとんどしていなかったと感じます。
ここで少し考えてみたいんです。
向上心は素晴らしいことでしょうか？
それらが喜びや愛からきていたら
本当に素晴らしいと思うんです。
でも
自分はあるがままでは
十分ではない
何かが足りない
そのような思い込みを持っていませんか？
そんな思い込みを持っていたら
それが勘違いだったと気付いてあげてほしい。
今この瞬間
そのままで完璧です。
あるがまんまで
あなたは愛されています。
どんな否定的なエゴの考えがわいても
その事実をあなただけは
信じてあげてほしい。
明日の心配をしなくても
明日はまた新しいその瞬間のあなたの
魅力は自然に現れます。
だから今この瞬間を
味わっていいことを許してあげてほしい。
肩の力を抜いて
リラックスして
あなたのハートに耳を澄ませるとき
ここにある神秘と宇宙に愛に包まれるかもしれません。
お知らせです。
１１月１１日にクラスがスタートします。
「現実が変わってきた」
「自分を愛する本当の意味が分かった」
「周りに愛とやさしさがあふてて感動する」
「愛されていたのにきづいた」
「こんなにみんなやさしかったなんて」
「もっと楽しんでよかったんだ」
「やっと自分の人生を生きれる気がする」
そんな感想をたくさんいただいて
そのたびにうれしくてご縁の感謝に胸がいっぱいになります。
誰かの幸せを聞かせてもらって
自分の幸せのように感動するのは
私達は一つだからなのでしょうね。
一緒に愛されていたこと
幸せになってよかったことを許可してゆきましょう～～
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