今日クラスの方々のシェアで
「私達愛されていますね～～」
「本当に愛されていますね～～」
なんていうとってもほっこりする
シェアをしてくださっていて
ホントいつも愛されているな～～
そんな風にうれしく感じていました。
みんな愛されていることをハートで
感じられるようになったら世界は平和になるでしょうね。
誰もが心から平安で生きられたら？
どんなに幸せだろうか？
そのように思いますね～～
私たちのマインドというのは
想念の束のようなもので
今までの固定された概念を使って
無意識に自動的に世界を認識しています。
このために私達は
制限の箱の中を見ているような
そんな体験になってしまうようです。
私たちの脳というのは
フォーカスを当てたものしか認識できないので
それ以外はその瞬間
わからなくなるようです。
これらのことがわかると
自分の想念を書き換えて幸せになろう
そのように感じて想念の書き換えなどを
始めるのですが
それはある程度効果があるし
すばらしい変化も起こります。
でも
マインドでマインドを変えようとしても
マインドの中をぐるぐるしてしまうようです。
真の平安を感じることはできないようです。
マインドは平安なんかよりも
何かが欲しいと感じますが
実は私たちが幸せや至福を感じるのは
マインドが消えている時なんです。
たとえば何か目標や夢があって
それらが叶うとき私たちは至福を感じます。
それらが叶ったからだと思いますが
実はどうではなかったようです。
マインドが感じさせていた
不足という想念がその瞬間消えることで
マインドの想念から解放されて
ここにある絶対的な愛に出会うからのようです。
常にここにある絶対的な愛や至福の上に
マインドの想念からくる
無価値感や罪悪感や不足という考えから来る
欲望に踊らされているような感じだったのだな～～
そのように感じますね。
欲望が良くないわけではなく
勘違いの無価値感や罪悪感や不足
という考えで頑張らせなくても
愛と喜びの中で
人生を創造することができたのだな～～
そのように感じますね。
本質から来る
気付きの意識で
気付きが起こるとき
全く違う解釈が起こり始めます。
どれほどマインドの考えによって
自分を必死に頑張らせていたのか？
そんな風に感じて
全身が平安と愛の中に溶けて
しまいそうに感じることが在ります。
私たちの思考や感情や知覚は
マインドによって湧き起こります。
でもマインドは私たちの
本質を分かっていないんです。
誰もが等しく価値があり
可能性を自由に使えることを
わからないみたいなんです。
マイドは分離の勘違いの想念なので
比較という概念から判断を常にしています。
そして特別性をとても大切にしています。
そうすることで自分を守ろうとしている見たいです。
でも私たちの深い部分では
誰もがもともとひとつであることを
知っているために
どこか心地悪さや
不快な感覚を感じるようです。
無価値感
嫉妬
優越感
優劣の判断
羞恥心
不安
恐れ
怒り
イライラ
憂鬱
見捨てられ感
愛されていない間隔
孤独
どれも感じたくない
感覚ではないでしょううか？
そして驚くくらい
これらの思考や感情に
私達エネルギーをつかってきたみたいです。
ほとんど無意識で気付かないことが
多いのですが・・・・・
これらを感じてはいけないのではなく
これらはマインドの勘違いであり
本当の私たちのものではないので
心地悪いんですよね。
これらの感情の中にいるとき
傷つけあい、大切な人との関係を
自分で壊してしまうことが在ります。
そして後悔して、
自分を責めて
ときにはそれを感じたくなくて
相手や出来事や世界のせいや
不運さに嘆いたり
私は長い間そのように
生きてきました。
大切な人を大切にしたい
自分をもっと愛したい
そんな思いで
心について学び続けてきました。
心について学び
本当の自分というものがあるのなら
それを知りたい
そのように探究をしてきました。
奇跡のコースを学ぶと
本来、愛しか存在しない
そのように言われて
全く理解できなかったし
信じられない気持ちでいっぱいでした。
愛されているようには
とても感じられなかったからです。
でもそれがわからなかったのは
たった一つの原因だったんです。
分離というマインドの想念
「この世は分離ゲーム」
そのようにバシャールが言っていましたが
分離というのが
全くの勘違いででっち上げだと気付くとき
とても驚きます。
世界とは想念でできています。
自分が何を信じているか？
によって体験が変わってゆきます。
本来愛しかない世界に
恐れや不安を感じていたら
本当のあなたという本質の壮大な愛に
出会っていないからなんです。
分離という勘違いによって
違う認識が起きてしまうそれだけで
私たちは愛に生かされ守られています。
誰もが愛のながれの中にいます。
だから心配しないで
安心して毎瞬を楽しみましょう。
今までもこれからも
深いレベルでは何も間違っていません。
マインドを使って必死に考えて
自分を頑張らせなくても
思考や感情や知覚を横に置き
平安の中に落ちるとき
ハートから本質の声が聞こえます。
他の誰かの意見ではなく
自分を知っている答えは常に
自分の中にしかありません。
あなたのハートの思いを信じ始めてみてほしい。
いつも無条件に愛されている事実に気付けますように
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