最近は、ヨーグルトとお友だち！！
ヨーグルトで満腹感を増やすってことで食べてます。
昨日、ジムの休憩室で読んだan・anが腸特集。
ヨーグルトについて詳しくかかれてました。
思ってたよりも、体にいいみたい！
いままでなんとなく…って感じで食べてました。
ヨーグルト♪
HDLコレステロールも増やす手助けもするとか。
これは食べ続けなければー♪
そしてそして、土日になると97円と破格になるのでこのヨーグルトをまとめて買っていたんですが、
このBB536っていう菌がこれまたいいんだとか！！
知らなかったぁ
Σ( Д ) ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙
いまもお腹すいたので野菜サラダ食べてからヨーグルト食べてます。
あ！
サッカー後半始まった！！
集中します！！
-= ∧＿∧
-= と(´・ω・)
-= / と_ノ
-=_ (_ノ⌒ソ ⚽
ヨーグルトで満腹感を増やすってことで食べてます。
昨日、ジムの休憩室で読んだan・anが腸特集。
ヨーグルトについて詳しくかかれてました。
思ってたよりも、体にいいみたい！
いままでなんとなく…って感じで食べてました。
ヨーグルト♪
HDLコレステロールも増やす手助けもするとか。
これは食べ続けなければー♪
そしてそして、土日になると97円と破格になるのでこのヨーグルトをまとめて買っていたんですが、
このBB536っていう菌がこれまたいいんだとか！！
知らなかったぁ
Σ( Д ) ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙
いまもお腹すいたので野菜サラダ食べてからヨーグルト食べてます。
あ！
サッカー後半始まった！！
集中します！！
-= ∧＿∧
-= と(´・ω・)
-= / と_ノ
-=_ (_ノ⌒ソ ⚽