今日は、らいおんとドライブ行った後、意外と元気だったのでジムに行ってきました！
ランニング２０分で汗がダラダラ～。
志村どうぶつ園を見ながら走りました。
ガンバかわゆす。
そして、その後ちょうどヨガのレッスンが始まるって言うので、迷ったけど受講することに★
や、
だってね・・・
私、運動音痴というかそういうセンスがないのよね・・・。
みんなと同じ動きができないのあるんだもーーーん！！
でも、せっかくだもん、やってみよう精神で挑戦ｗｗ
やっぱりね、ちょこちょこできない動きがあったよｗｗ
恥ずかしかったーーー。
４５分もあるから心配だったけど、意外と楽しかったから良し！
また時間が合えば受講してみよーーーっと♪
気持ちよく汗かいて、次は２０分のウォーキングしたよ。
連休だからか、人が少なかったし今日のカロリーを減らしたかったのよん。
来れるときに頑張っとかなきゃね～～。
今度はめちゃイケ見ながらやった。
歌へたのをやってて周りに人いるのに笑いそうになっちゃった。
必死に耐えたよｗｗ
そして、メニューにあるトレーニングマシンやって終了★
2時間くらいいたかもｗｗ
あ、トレーニング始める前に体重はかるんだけど、終わった時の方が体重増えてるんですけど・・・。
なーーぜーー？
水の分なのかなーー？？
のど乾いて飲みまくりだもん。
５００ミリくらいの水筒持ってってるんだけど飲み干しちゃうもんな～～。
あ！！！
そうそう、今日衝撃的事実！！
私の体年齢、なんと３４歳ｗｗ
１０歳程も体は衰えてるんですけどーーーーーー！！！
これ、やばすぎるよね。
体力なさすぎだわーー。
筋力なさすぎだわーー。
らいおんにも「痩せよ」って言われたから頑張るぞーーーーｗｗ
自分が4キロ痩せたからって調子にのるなよーーー
こんにゃろーーーぅｗｗ
もっと慣れてきたら、水泳のコースもやってみたいんだよなー。
中学以来泳いでないし、なんたって泳げないのｗｗ
でも泳げるようになりたいのーー。
少しずつやってこーっと(・∀・)
なんたってまだ始めて10日だからね～～ｗ