焼き鮭

牛ごぼう

ブロッコリーとじゃがいも、人参のサラダ

もやしとワカメのスープ





通っている整骨院
施術の時間が短くなりました。
以前は、15分だったと思うのですが…
ここ数回、10分
何故だろう?
質問できない😖💦けれど、
納得もできない。

ドクターメドマー(足のエアマッサージ機器)が20分です。
右膝は痛めていたけれど??
血行がよくなるのかな?
私が気になっているのは背中なのです。

施術10分が普通なのかな?
モヤモヤしてるなら、聞けばよいのでしょうが
聞けない。

別の整骨院に行くとしても
同じ月に、2ヵ所の病院はダメですよね。

あと一回、行って
続けるかどうか
結論を出そうと思っています。