お店に設置する雑誌たち。
店頭に設置する前に、
ちょいと失礼しまして気になる記事を
パラ読み!!(今月遅くなってすみませーんf^_^;))
VOGUE には ボディメイクの
記事がたくさん。
ロージーハンティントン キレイだなー。
な~んて、年齢別にまで分けた
詳細な分析記事が。
放っておけば、
崩れに崩れるだとさ…ヽ(;▽;)ノ
だが!
ボディは変わる、あなた次第で
と、いうキャッチも。
ほんとにそぅ~!!
どんなサービスだってある時代、
サロンやフィットネス、
クリニックや治療院、
いろんなアプローチでカラダは
変えられるようになっているから、
もう、言い訳なんて言えないねσ(^_^;)
しかも、ジョイフィットには
24時間営業店舗もゴザイマス~!笑
結局、ココロを変えること。
ココロが変わるまでやり続けること、
なんですなー。
行動が日常になるまで、
日常にするまでやり続けるには
ある本で読んだところによると
21日間と言われていますが、
私にはもう少しかかる気がするなぁ。
年々アタマがカタイ。
思考を習慣化させるには
6ヶ月だそう。
ダイエットだって
運動や食習慣がメインの様に
伝えられるけど、
まずは思考なんだと思うんだよね。
思考をコントロールできる人は
めっちゃダイエット上手です。
ほんとに。間近でみてますから。
スタッフでプロ格闘家の大地くん再登場!
思考だけでなく、感情や時間のコントロールもとっても上手で尊敬しちゃう!
たまたま綺麗になったのー
たまたまマッチョ
って人いてないですものね。
そういうマインドアプローチ
ワタシにもそろそろ必要ですね、ホホホ。
アタマ詰まってる時は、
なんでも運動、運動~!
ガツガツ運動~っ
楽しければいいのーっていうワタシです。
(この立場なのにダメかしらヽ(;▽;)ノ)
とにかく、とにかく
たまたまはありえませんね。
BE PREPARED.
LOVE&SMILE