散歩へ思い立って散歩へ行ってきました近くの緑の散歩道こんな木陰はいいけどここを過ぎると太陽がギラギラおかげで顔はヒリヒリついでに腕も痛いワーオ日焼け間違いなしヤダネー45分くらい歩いていい汗かいて戻ってきましたシャワー🚿を浴び一息つくとちょっと疲労感がイイネ 今夜はぐっすり眠れるといいな