頑固な便秘の解消法はコレで決まり! -12ページ目

頑固な便秘の解消法はコレで決まり!

便秘改善・便秘解消に効果があるとされる食べ物・飲み物・マッサージ・ツボ・ストレッチなど役立つ情報を集めてみました。

海から帰ってきたら
そのままベランダへ♪






もうすぐ海です!

楽しい海水浴です!




でも、パパやママは大変・・・



だって、

パラソルや浮き輪、シート、クーラーボックス

ビニールボート、水中メガネ

持っていくもの、数えると、結構な数です。



わたしは以前、海に行く前日に

1つ1つビニール袋に入れて

1つ1つ車に積んでいました。




これがチョー面倒

何度も、玄関と車の往復



しかーし

見つけましたよ!




この収納ボックスに

海水浴に持っていくものを

すべて詰め込み



海に付いたら

このボックスごと

砂浜へ

1度で済むのです♪




帰りも

砂が付いてようが

そのままボックスへ

詰め込む



そして

自宅に到着すれば

車の洗車と一緒に

ボックスの中身も洗う



綺麗になったら

ボックスごと

ベランダの戻す 以上!



以前の砂浜で

砂を払う

ビニール袋に入れる



帰宅後

車と玄関の往復がないから

チョー楽チンですよ♪









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最近、コンビニのアイスコーヒーにハマってます!























わたしの場合

氷が解けて、薄くなったアイスコーヒーは嫌いなんです。


そんな時、マイボトルに入れて

頂いてみると

なんと、氷が解けない!


朝、入れたアイスコーヒーが

ランチタイムの時でも

氷は溶けておらず

しっかりしたアイスコーヒーが飲める



これは、お知らせしないと

本当においしいですから♪










マイボトルを使って、わかったこと

倒しても、こぼれない。



プラスチックのカップだと

倒してしまうと

あらら・・・と

すべて、なくなりますが



これを使いだして

こぼすことがなくなった!




ホットでもアイスでも使えるので

これから、長い付き合いになりそうです♪






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家族でゆっくり温泉に行きたい!






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