今年の春、4月頃、足が急に痛くなって歩けない?くらいな状態になり、整形外科で診察、年齢による脊柱管狭窄症との診断


飲み薬を処方されしばらくの間リハビリのために通院、その時はすきっと治りました

それ以降、朝晩の体操?ストレッチは欠かさずやってきたのに、3日前から腰痛が出て、またも整形外科へ💦

前回よりも大したことないという判断か、薬の処方もなくリハビリ療法だけになったんですが、連休を前に一応薬は出してもらいました

で、腰痛ベルト
家にあったよねと思って引っ張り出して付けてみたら
なんときつくていっぱいいっぱい💦
太ったのかなと思って本日新しく薬局で購入








上の白いのが古いベルト

いっぱいいっぱいでくしゃみしたら絶対外れそう


下が本日購入したもの


見た目ほとんど変わらないのに全然楽ちんです

両方ともM寸で同じなのに何が違う?


上のベルト、いったいいつ購入したのか覚えていない

痩せていたんだろうか、痩せてた時があったろうか???