本日、骨折した右手首のリハビリデー



ひさびさ測った握力の著しい低下にびっくり😰


力自慢だった私的にはありえない状況で、何とかしなきゃと購入してきたのがこちら



左側が25キロ、右が30キロ

今からオリンピック目指すわけもないけど毎日トレーニングします💪


で、昼食のサラダにサルサソースをかけようと蓋を開けようとしたけど、びくともしない


これ使っても開かない😱



やむを得ず瓶ごとガスで温めた


それでもなかなか開かず、何度も温めたらやっと開いたけど蓋の内側が真っ黒💦

中身も若干温まってた





トレーニング頑張らなきゃ✊✊✊