ヒーリングデトックス

「ダイエットしたいのになかなか出来ない」

「痩せたいのに痩せられない」

「どうしたら痩せるの？」

これらは私が良く聞く質問です。

私でなくてもこの様な悩みを友人同士やmixiなどのSNS、ツイッター等で聞くことは多いのではないでしょうか。

私の考えでは「凝り」が一番の原因だと判断しています。

「凝り」と言っても体の凝りよりも、心の凝りのほうが大きな原因になるのではないかと思います。

体の凝りの周りに脂肪が付き易いとは有名な説ですが、

心が疲れ固まっている時はお酒やストレスから肝臓や腎臓に負担がかかり

代謝が低くなりムクミへの原因にもなると考えられます。

むくむと脂肪が付き易くなります。

「デトックスで毒出しをする」とは体内の有害物質の排出や滞っているリンパの流れを良くする目的があります。

疲れやストレスなど心のデトックスも必要です。

鏡を見て自分の可愛いところや美しいところを数えることもデトックスになります。

そしてゆっくり休むこと。

ミントのハーブティなど良いと思います。出来たらショウガを少し擦りおろすかチューブ入りのものを入れるなど。

なかなか痩せられないときは「痩せたい」という思い込みが強すぎてストレスになっていることがあります。

体と心を休めることがダイエットに繋がることがあります。

男性にしか出せない美しさ

あなたはストッキングを通した美しい脚の筋肉を見てドキっとしたことはありませんか？

逆に、あまり筋肉を感じさせない脂肪だらけの脚をストッキングを通して見て

「・・・。」と思ったことはありませんか？

筋肉にも付き方や柔らかさ・固さなど色々ありますが

通常何もしていない男性、女性であれば

男性の方が筋肉量が多いです。

それは顔の筋肉も同じ。

筋肉の無い顔にメイクをするよりもずっと筋肉のある顔にメイクをした方がずっと綺麗です。

なので普通の女性であれば男性のメイクに惹けを取るには

何倍も表情美人を目指さなくてはいけません。

表情を豊にすることで筋肉が付く。
⇩
筋肉が付くことでメイクをした時に映える。
⇩
映えることで自信になり表情が豊かになる。

女性にはこの様な意識をしなくては筋肉が落ちてたるみが出てしまいます。

その点男性は元々筋肉があるのでファンデーションやチーク、シャドウなどとても綺麗に仕上げられます。

男性がメイクをする時の強みですね。

はじめまして！

こんにちは。

女装プロデューサーをしている松田あゆみと申します。

余暇を健康的に、女装で楽しんでおられる方に、

私のモデルや役者などの舞台経験を活かしたノウハウを使っていただいたりアドバイスをしています。

少しずつ記事を書いていこうと思います。

よろしくお願いします！