ラン今日はトレイルランのイベントに行ってきましたコーチの言葉イメージトレーニングの話をしていて人間は“できる”と脳に思い込ませたら、何でもできる様になる と。。スポーツは結果に出やすいので効果覿面それ以外の事でも、何でもできる様になるには、以外と気持ちを左右させるだけで結果は変わるとポジティブシンキングの大切さを教えてもらいました