10/1 朝の体重⇒59.6㌔
ほとんど変わらず。
便がでていないからだろうか？
朝は10分だけサルサパーティーのサルサステップ。
フロントビューは難しい。
やはりバックで少し様子見だな～。
朝ごはんはベジライフのオレンジ割り。
お昼は野菜炒めのちょいと中華風？弁当・玄米セレクトできんぴらごぼうも買ってしまった。
夜は夕方にお腹すいて職場でベジライフ。
家に帰るのが遅くなってベジライフ&ダンスで寝ようと思ってたのに、目の前のおかずにつられて焼き鳥(レバー)と野菜炒めを食べてしまいました。
しかも、ダンスのパワーなく、昨日は寝てしまい……。
今週は久々に週5でヘロヘロです(笑)。
気持ちをびしっと頑張ろう♪