コアリズムとベジライフの2本立てをスタートしてから2㌔減りました。
数ヵ月ぶりに59㌔切ったぁ。
5月以降で初だ(笑)。
朝は起きるのが遅く、ボーッとして少し家事して。
パンがあったので食べてしまいました。
で、さらにあっという間にお昼がやってきて、お昼はしっかり山菜そば。
大根おろしとねぎもたーっぷり入れて。
で、また家事へ。
少ししたら、恐ろしい腹痛。
トイレへ。
通常の便だったけど、あまりの腹痛にダウン。
なかなか治まらず、丸まってるうちに寝てしまったらしく、1時間ほど寝てちびさんに声かけてもらって起きておでかけ。
がI
また出掛けた先で、冷や汗だらだら。
倒れそうな目眩と腹痛が。
今度は下痢。
急に食べ過ぎたからかな。
と言いつつも、夜はカレーを作り、食べないつもりが少し食べちゃいました……。
腹痛も治まり、体重はかったら、60㌔越え(笑)。
なんで？？
そして、コアリズム。
今日は上級プログラム&サルサパーティーのサルサ～最後まで。
終わってからお腹見た子供たち。
「なんか、肉減って皮になってて怖い」…と。
さらに。
「真ん中に縦線できてる～(凹んでる)、しかも腹筋6つに割れてるじゃん!!」
「あ、違った。三段腹か(笑)」って!!
確かに丸くなりすぎて三段腹もなくなってたので子供たちの言う通りかも。
下っ腹はまだまだ出てるけど、上の方は皮に脂肪入ってるみたいな、そんな感じで確かに気持ち悪い状態。
へこませると縦線がってくらいだからまだまだだけど。
三段腹も復活と言うにはまだまだ遠いかな。
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