エルゴダイエット＼(^_^)／
近所のママ友
まいこちゃんと一緒に
エルゴで歩くだけやけど
２時からスタートして
二時間くらい歩いて
頑張ったからっていう理由で
パン屋さんでパンを購入
結局、いっぱい歩いたけど
カフェオレとパン２個を食べたことで
プラスマイナス、ゼロ
よりプラスになったかも( ´△｀)爆
それから晩ごはんの買い物を
めんどいよねーって言いながらして
６時頃に帰宅
結構な距離を歩いたけど
喋りながら歩くから
ほんとあっという間やし
すごく楽しかった
しかし(￣ー￣)!!!!
帰宅後に疲労が一気にキタ＼(^_^)／
腰くだけるかと思った
まいこちゃんも全く同じで
帰ってから家事が
思うようにできんかったらしい爆
ということで、次回からは
２時からスタートして４時には
バイバイすることに決定
…このダイエット続くかなー笑
ちなみに
きのうはPM2.5がこわいから
１日、引きこもってた
これは仕方ない。うん。
きょうは、雨やんだら歩こうかな
出産前から撮りためてた大量の写真を
なかなか現像できなかったけど
一枚10円のキャンペーンを発見
今日とりにいくから楽しみや(^^)
がんばって
アルバム作るぞ＼(^o^)／
ということで
午後から行動しよ( ´,_ゝ`)