四十路女のラン日記 -3ページ目

四十路女のラン日記

目標のフルマラソン完走しました!しかし、後半失速し足が痛〜くなり這うようにゴール。タイムは五時間以上で疲労困憊でした(´Д` )
次なる目標はサブ4.5!とりあえずぜい肉落として身軽になります!

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おもいきりめちゃくちゃに走りたくて10キロマラソンに参加してきました。

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ずっと走ってないけど60分切りを目標にスタートして結果53分でした。


普段10キロ60分を目指し走ってる私にとっては正に爆走でした。


5キロ過ぎても足は元気でラップも落ちてないのでこのまま行っちまえ!と強気で走りました。


声には出さないけど自分の中でオリャ〜!って叫んで走ってましたが実際にヒーハー言って走ってる人がいてリズムが狂うので早急に離れました。


今度は腕振りがオーバーアクションな人がいて絶対直すべし!と思いながら抜かしました。


ラストの直線住宅街は電柱をなぎ倒す気持ちでターボエンジンかけてゴールしました。


最後まで攻めの走りが出来てとても自信がつきました。


また来年も参加したいです。