こんばんはジョニーです。
最近自堕落な生活を送りすぎて、たまたま朝早くに目覚めたら時間がありすぎて感動したジョニーです。
早起きの素晴らしさを久しぶりに実感しました。
最近コロナコロナで体育館とかもやってないから運動不足。
ということで、せめてもの運動をするべく昼に90分ほどお散歩に行ってきたんですが
まぁつまらなかった疲れた。
運動のためにって漠然と考えながら歩いていたから、足取りも重く疲れるのも早かった。
やっぱね、具体的に何処まで行きたいとか目的を作らなかったらダメですね、はい。
目的地とかつくれば、もっと行くのも楽しくなると思うんだよ。
例えば、少し離れたところにある書店に行きたいだったら。
どんな本を買おうか、どれくらい滞在しようか、自分の気を引く本はあるかどうか、何を読みたいか、
考えることが沢山。多分ワクワクするだろうなぁ。
ただ、今日のジョニーはその目的が無かったため、僅かながらの消費カロリーと引き換えになんとも言えぬ疲労感を手に入れたのでした。
いやね、運動に関わらずなんでも目標設定作らないと上手くやる気起こせないですねこれ。
少なくともジョニーにとっては大事な事だ。
今日はこの辺で
それでは、