稲毛海浜公園50kmロング走

稲毛海浜公園、花見川周辺で50kmロング走3:29:18。途中トイレ1回、自販機でドリンク補給1回。

アップは海浜公園まで1.7km。

4/29祝日で稲毛海浜公園が混んでるため、リュックに750mlのドリンクとエネルギージェル3個。

実際に飲んだのは2個。

良い練習ができた。