小麦粉をなるべく
取らないようにしている。
完全に、ではなく、なるべく。
ゆる〜く始めたら
「なるべくなら小麦粉は選択しない」
自然とそうなっていった感じ。
そういえば
ラーメンをしばらく食べてない。
スーパーで
クッキーが並んでいる棚にも
行かなくなった。
でも昨日。
何だかとても
甘めのパンが食べたくなって
「今日は食べてもよし！」と
自分に許可を出してから
買い物に行った。
最初にパン屋さんに寄ったけれど
どれもピンと来ないので
一旦保留にしてスーパーへ。
そこで添加物の入っていない
美味しそうなおはぎを見つけ
反射的にカゴに入れる。
バッグいっぱいの食材に
やれやれと思いながら歩いて帰り
家に着いて、ハッとする。
肝心のパンを忘れてる…（笑）
おはぎを見つけた時点で
完全に満足したのだろう。
ゆる〜いから
こんな感じで
続けられるのかも知れないです。
必要な方に届きますように。