はい、
はちみつ🍯ねーさん
です(*´∀｀*)
今までとガラッと違うこの形態
気分も新たに頑張っていきますので皆さまどうぞよろしくm(_∞_)m
さてさて、皆さま今日はどんな1日でしたか？？
はちみつ🍯ねーさん、今日は
ダメダメな日だったー
まず、朝起きても身体が動かずそのまま1時間(￣▽￣;)
そんな時はこわばりも出てて足や手が動かない💦
リハビリ休んじゃえ〜😈...って悪魔のささやきが笑笑
でもこの体力＆筋力の無さは
ホントにヤバイ(¯―¯💧)
だから頑張って支度して
リハビリに行くことにした‼️
リハビリにはプールがあって、
水流をつけ負荷を作ってスタンバイOK👌
早い話、流れるプール☝
いつもはそこを歩いたり、水の中でスクワットしたり、平泳ぎの
動きをして腕の筋力UPを図ったりしてるんだけど、
もちろん、今日はそんなこと
できる気がしないꉂ🤣𐤔
だから、はちみつ🍯ねーさん、
プールに『ちゃぷ〜ん🛀🏻 』って浸かってた、ひとりでw
水流あるし少しは違うかな〜？？
って笑笑
周りから見たら異様な光景だったと思う⸜( ᐛ )⸝ｱﾊ⤴︎︎︎
その証拠に何人もの理学療法士さんに
はちみつ🍯さん、
大丈夫ですか？？
って声掛けられもん😂
ちゃんと見てくれてるんだな
(◍´꒳`◍)
...紛らわしくてすみません🙇♀️🙇♀️
その後、療法士さんの指圧療法？
で全身の筋肉をほぐしてもらうんだけど...身体動かな過ぎて重くて
喋れない
そんな様子だったからか、今日は優しかった笑
このあとの筋トレしなくていいですよ、って ( *´꒳`* )
やったぁあ😆♥
筋トレキライ←
『今日ここに来れただけで私は満足( ¯﹀¯ )です』
誰がなんと言おうと、
私は頑張った(*´▽`*)ﾎﾒﾃ~
ではこの辺で( *´꒳`* )
（*＾-＾*）ノ~~ﾏﾀﾈｰ