皆さん、こんにちはー✨😃❗️
今日も来てくれてありがとうございますm(__)m
とっても嬉しく思います
下手っぴな文章ですが、楽しんでいって下さいね
では、はじまり、はじまり～
入院して少しづつ、少ぉしづつ、
亀🐢のような歩みではあるけれど
身体の変化を実感している(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
それはリハビリと投薬治療の
おかげだと思う
1日の流れはこんな感じ
ここの病院の朝は早い
朝の８時にリハビリが
始まる(￣▽￣;)
時間との勝負٩( ¨ )ว=͟͟͞͞
そしてパックで肩＆腰を
温めてもらう(*ˊ˘ˋ*)
寝起きで身体が冷えてるから
ほぐれていい感じ😊👍🏻
そしてある程度経ったら理学療法士さんによる
恐怖の筋膜剥がし(☆ϖ☆)©⌒
背中の筋肉がとんでもなく固まっていた私
自分でもつまめなかった
（ 背中の肉はあるのにねっ(*´>∀<`*)ｷｬﾊｯ ）
毎日毎日ゴリゴリ、ゴリゴリ
ほぐされる
まるで拷問Σ(´□｀;)
でも１ヶ月もする頃には
痛気持ちいい位になってった(*^^)v
それからストレッチを
してもらう
ふくらはぎ➯➱➩太もも➯➱➩腰➯➱➩肩
ｸﾞｷﾞｷﾞｷﾞ（｀曲´＃）
これで朝は終了(○･ω･)ﾉ----end-----
今はコロナで入院患者と外来で
時間を分けてある
声を大にして言いたい
コロナ無くなれ！！
ｺﾛﾅﾆﾊﾟﾝﾁ( ∩'-' )=͟͟͞͞⊃ 🦠
長くなりそうなので続きます(･ω･)ﾉ*｡.･°*
ここで 突然 ですが
《新コーナー》
【線維筋痛症ブログ】とか言いながらその症状だとか、大変さ、何が出来なくなったかなど、避けてきたなぁと気付きました
ブログ内では少し触れては来ましたがそれも、重くなり過ぎないようにオブラートに包んだもの
一患者として、発信する以上、それだけじゃダメなんじゃないかと思い、新コーナーを作りました
良かったら、もう少し
お付き合い下さいませm(_ _)m
大前提として…私の場合です
1人1人症状が違うので、ご理解下さいネ
筋痛症の『痛みは人それぞれ』
私の場合は【痛みは全身にあるけれど杖を付
きながら歩ける】
でも突然、ここ大事だから２回言うよ！
突然動けなくなる
今までしてた散歩も痛い、痛いと言いながら、
突然終了
そして、布団に籠る笑
だから、布団はいっつも敷きっぱ
あ、これははちみつねーさんの症状で、他の筋
痛症の人が当てはまるかも知れないし、当ては
まらないかも知れないからね❗️
風邪の症状と一緒～～😷
咳が出る人いれば、鼻水の人、喉が痛い人、熱
がある人、もしかしたら全部かも知れない
三人三様ですな
読んでくれてありがとうございました
今回はこの辺で…… BYE-BYE👋
※もう投稿がぐっちゃぐちゃで、わかりにくくてゴメンナサイ🙇💦💦
テーマ別に読んでもらえると少しは違うかと思われます😅
よろしくお願いしますm(_ _)m
そして、こんなブログを読んで頂いてありがとうございます💖