抗がん剤2回目投与から3日目。
前回同様、処方されたステロイドを飲んだらやっぱり目がバッキバキに冴えて不眠症
そしてまたしてもすごい寝汗？発汗？
頭からも汗びっしょり
パジャマ2回着替えました。
私の場合、ケモ直後はとにかく吐き気と夜が寝苦しくて副作用と戦うパターンなのかな。
あー、ステロイド苦手だなー
処方された3日分だけ頑張って乗り切ろう！
主治医に相談して眠剤を出してもらっていたので、深夜１時頃に飲んでみたけど、3時過ぎまで眠れませんでした。
そして5:30に目が覚める…
今夜はもっと早く眠剤を飲もう。て話よね
まぁ、前日は「神薬オランザピン」を服用してよ〜く眠れたし、体調もそんなに悪くないので問題なし、かな？今のところ。
昨夜も少し吐き気はありましたが、今朝は少し食欲も出てきて寝てないわりには元気です。
ステロイドを飲んでる間は食欲が増加するらしい。
おデブ注意報ですね。
さて、2回目のケモは初めてオンコロジーセンターでの投与でした。
色んな方のブログで頭皮冷却をすると治療後に髪が生えてくるのが早くなる、と聞いていたので前回オンコロジーセンターを見学した時に聞いてみたのですが
当センターには頭皮冷却や冷却ミトン等の設備はないので、ご自身でご準備してくださいね
と言われてしまい、必死のパッチでネット検索してたらAmazonで良さそうなのを見つけました！
【IceBeanie】
これ、マジで最高！
買って良かった！
ケモ日前日から冷凍庫に入れておいて、当日朝保冷バッグに入れて病院に持参。
保冷バッグの中にもう一枚100均の保冷袋を重ねて二重にし、その中に冷凍した帽子とクールピロー2枚、凍らせたビタミンゼリーを保冷剤代わりに、小さな保冷剤も隙間に埋めて。。。
帽子は凍らせてもカチカチにならず、ジェル入りでモチモチで柔らかく、ひんやり冷たく最高の被り心地でした
目元まですっぽり被れるので、眉毛やまつ毛の脱毛予防になればいいな
とかすかな期待。
更にマスクもしてるので顔面フルカバーで、もはや誰やねん
みたいな。
帽子のかすかな隙間から怪しくテレビを観てました（笑）
ケモ室の看護師さんに
あ
その冷却帽子！どこで買われたんですか？
最近被ってらっしゃる方、よく見かけるんですよ！
可愛いし、いい感じですよね！
と言われました
流行ってるんだ、ケモ室で
さすが皆さん、よくご存知でらっしゃる！
説明書によると、残念ながら帽子自体は30分程度しか冷却機能がないらしいので、持参したクールピローを途中で帽子の中にイン！
冷たくなくなってきたら差し替えを繰り返し2回。
おー
その都度蘇るひんやり感nice!!
使用したのは可愛いニャンコ柄のCool Pillow
差し替え用にダイソーで2個購入。
ニャンコが可愛くてテンション上がる
頭の上に可愛いニャンコ乗せてるワタシにニヤニヤ
猫好きなんです、すみませんw
こちらもカチカチにならず柔らかく頭にフィットするので、帽子の中に入れてちょうど良かったです。
ちなみにこの頭冷却アイテムたちと、食べる氷用のタンブラーが全て収まるコンパクトな強力保冷バッグも探して買いました。
めっちゃジャストサイズ！！
病院に着いてから冷却キャップを使用するまで、血液検査や診察などで約2時間はかかります。
家から病院まで約30分なので、2時間半は余裕で保冷できるバッグを…となるとやっぱりメーカー重視かな、と思いサーモスで検索。
結果、大正解！
さすがサーモス！
めっちゃキンキン冷え冷えのまま、使用する事ができました！
Good Job ワタシ
ちなみに凍らせて持参したビタミンゼリーは6時間後もまだ凍ってました。
でも看護師さんに聞いたら
主治医の診察前にケモ室に持ってきて頂けたら、冷凍庫でお預かりできますよ
との事でしたので、通院時間が長い方でも大丈夫そうですね。
一度病院で聞いてみてくださいね。
私にとって、ただただ恐怖でしかない抗がん剤治療が、少しでも気が楽になるように私なりに試行錯誤して工夫しています。
少しでも同じような状況の方の参考になれば、とーっても嬉しいです。
まだまだ先は長いので前向きになれるアイテム探しに頑張ります！
しかし、癌になっちゃうと治療費以外にも、ウィッグやら何やら細々と色んな出費が嵩んで大変ですねー