悩みます

88歳の母

10年以上前から膝が悪く　でもリハビリしない　筋トレしない　何もしないで

今　あまり痛さに整形外科へ

半月板がほとんど無いと💦痛いはずだよ

今まで何もしなかった罰だ

多分リハビリしても痛みは取れないだろうと

どうするべか　悩む

手術かなぁ　リハビリする体力あるかな？

でも痛いままいるのは辛いわ

悩みどころ😩

夜エスシタロプラム 10mg

寝る前ロラゼパム0.5 2/1