完走

日曜日に５㌔マラソン終わりました
かなりきつかったぁ制限時間ギリギリ、走り終わった後はスネの痛みが酷かったけど温泉に入ってよく温まって帰ってきて、次の日も筋肉痛なし今日も元気にピラティス行って来ました楽しかった

あと２日

あっ！という間にあと２日
寒さも厳しくなって大丈夫だろうかちょっと不安

今日パスポートが出来上がってきました
今はＩＣチップが入ってるんだ凄いなぁ

晴天

今日最初は予報だったけど変わって
風もとっても清々しくて気持ちよかったぁ
あと本番まで1週間、運動公園のトラックで５㌔走ってみようと思って行ってきました。
今日、競技場は高校の陸上大会、隣の練習場も入れず練習場の外観をつかって７周、かなりきつかったぁでもなんとかいけそうかな
大会までも走らないと