3回目
3回目のマラソン
6時スタートなので3時起きの3時半すぎ出、まだ真っ暗
6時スタートなので3時起きの3時半すぎ出、まだ真っ暗
今回本当に全然走ってなかったのでとても不安でしたがなんとか完走



残念ながら目標にしていたタイムには届かなかったけど3回目の中では1番早いタイム

ピラティスで一緒の人も出るという事でマラソンのベテランさんに最初ペースを作ってもらいながら走ってましたがだんだんペースが保てなくなり先に行って貰いました。
最終的に35分早いゴール
さすがでした。
さすがでした。ゴール後には残念ながら具合が悪くなりやっとこ家に帰ってきました
水分補給が少なすぎたのか多分熱中症症状に似てました
水分補給が少なすぎたのか多分熱中症症状に似てました
来年ももし出れればでたいと思います

a week
熱が出てから1週間やっとよくなってきました



職場で咳の風邪が流行、皆ゴホゴホやり始め3週間、自分もコンコン
?先週の日曜日から凄い喉の痛み
移った?まだ大丈夫と思い月火と普通に働きピラティスも行って火曜日の夜中、
なんだが全然眠れない
朝方眠りについて起きると熱が
結構高めだけど高い熱には慣れているので
へ行ってから仕事に、
で熱測ってみてくださいって言われて測ってみると39.1℃
思ったよりある❗️
?先週の日曜日から凄い喉の痛み
移った?まだ大丈夫と思い月火と普通に働きピラティスも行って火曜日の夜中、
なんだが全然眠れない
朝方眠りについて起きると熱が
結構高めだけど高い熱には慣れているので
へ行ってから仕事に、
で熱測ってみてくださいって言われて測ってみると39.1℃
思ったよりある❗️結局熱が3日間下がらず休み1週間たって咳が治らず気管支炎になっちゃって



まだゼコゼコした咳がでるけれどようやく落ち着いてきました

職場では最後にひいたので何故だか自分が一番重い風邪なんだがついてないです

早くよくなりたぁーい

