久しぶりにメンタルへ行きます
心理学基礎コース前編のリピートです。
先日はマヤ暦アドバンスの再受講に行きましたが
リピートして聴くことで より深く落とし込むことが出来ます。
好きな講座は何度もリピートしたいと思います。
今日は大切な人への心の伝え方
「Iメッセージ」です。
Iメッセージを心がけると相手への伝わり方が変わります。
子供に対して実践しいますが
やっぱり違います
自分の気持ちを伝える事はとても大切です。
YOUメッセージは第2感情が出てきてしまいます
相手を変えようとするのではなく
正直に自分の気持ちと伝えること。
上手くIメッセージを使いたいですね
今日は新鮮な気持ちで受講してきます。
新しい発見があったらな~