• 20Ⅰ8.surf day1 in一宮

• 【かすみがうらマラソン】フルマラソン初参戦❗

• 工事無事に完成しました！

• 息子のバレーボール❗新人戦県大会優勝♪

• マイブーム【ツナマヨオニオン】

• Runing 13　、　久々のサッカーの試合　　、　料理　などなど

• かゆい、かゆ～い　ってなんの

• Runing 11～12　、　息子の駅伝大会　　、　娘の交流試合　などなど

• またまた、料理ネタ(^-^)v

• 久々ネタ

• Runing 7～10

• Runing 1ー11,34、2ー15,17、3ー4,12【667,9】 、オイル交換、料理❗

• snow day 1/2、1/3 In高杖 【明けましておめでとうございます】

• surf day 12 in本須賀 (12/30)～の【今年もお世話になりました❗】

• ビデオテープからの～

• サッカーと久しぶりの料理ネタ

• 上尾シティマラソン30th

• surf day 11 in一宮 【11.5】

• 571.3

• 559.3 【10.29】

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