噂のココナッツオイルの効能！

ココナッツオイルをやっとこ・・GET！！


話題のココナッツオイル、
毎日、愛用しているホーチミンマダムは、多いのですが
流行に、いつも5歩くらい遅れる私は、やっとこ昨日GET！！


日本人マダム達が、凄い勢いで大量買いして
すぐに売り切れる。。という噂の品でした。

でもね、今は、殆どの日本人の方、春休みで一時帰国中～
という事で・・お店にズラッと並んでいましたので。。
今のうちに・・

ココナッツオイルと、スプレー式のオイルも購入。

これで、ツヤツヤになれるかな？？

ココナッツオイルの効能について調べてみると、

　　　①ダイエット
　　　②コレステロールを下げる
　　　③便秘に効く
　　　④認知症予防
　　　⑤代謝アップ
　　　⑥アトピーに効く
　　　⑦美肌効果
　　　⑧エネルギーUP

などなど、まだまだあるようです。

肌につけても、飲んでも、料理に使ってもいいのですが、
ココナッツの香りが強いので、
ココナッツに合う料理じゃないと、きついかも～

個人的には、ココナッツの香りは好きなので、
肌に塗っても心地よかったです！

　

１００％ココナッツオイル、1000円ちょっと位。
日本よりは安いよね？

これで、お肌ツヤツヤになれるかなー

50階からの夜景 ホーチミン

50階からの夜景　ホーチミン


ビテスコタワーに行ってきました。


展望台もあるけど、50階のカフェに行くと、
優雅に飲み物を飲みながら、景色が楽しめて、2度嬉しい


飲み物のお値段は、15万ドン～30万ドン位で
お高いですが、この景色だったら、大満足
種類も色々ありました。

　　　

　　　


カプチーノ、マンゴースムージー、コーラフロート、パンナコッタを
オーダー。

どれも、美味しかった。

さて・・ホーチミンの夜景は。。こんな感じ

　

　

とっても綺麗～

久しぶりの夜の1区。
ライトアップも綺麗でしたよ。
　　　

実はね、誕生日だったんです。
美味しいもの食べて、綺麗な景色観て、素敵な思い出になりました。
優しい家族に感謝。
　
　　　

明日も、皆様にとって素敵な一日でありますように。

体って御見通し。。

体って御見通しなのね。。

昨日ね、突然熱がでました。
夜には、良くなってきました。

その前は、正月に熱が。。


そうなんです。
いつも、何も予定が無い日に、熱が出る。

そして、お仕事やお出かけの前の日には治る。。

体って凄いね。



ホントに、気合いで治ったり、気合で病気にならなかったりするんだよね。

だから、ストレス抱えてると病気になるって事もホントだと思う。

ストレスの無い生活、ゆったりと、美味しいもの食べて
いっぱい笑って、楽しく暮らすのが、健康で居られる秘訣なんだろうな。


今日は朝からお出かけです！

ホーチミンの思い出に、食べたいものを食べに行く

ホーチミンの思い出に、食べたいものを食べに行く


ベトナム生活、あと13日。

近頃は、片づけに、お仕事少々、買い物、食べ歩きの日々。


最後に行きたかったのは・・４P's

予約しないと入れないので、なかなか行けなかったんだけど、
やっと行けました～

　　　　

　　　　

　　　　

ハーフ＆ハーフも出来るのが嬉しいね。
スパゲッティも美味しかった～



そして、花鍋。。。ホアンイエン
　　　　
　　　　

　　　　

カボチャの花？　お花って食べれるのね。
ちょこっと熱しただけでも美味しく頂けました。

スープが2種類あるのも嬉しい
どちらも美味しかったです。


美味しい旅はまだまだ続く。。。

天使の学び⑦

天使の学び⑦

ベトナムでやってきた事、思ったこと・・シリーズで書いてます。

天使の学びを始めてから、
プラクティショナーの認定を受けるためには、
セッションレポート20名分を提出しなければなりませんでした。

私に出来るかな？って不安もアリながら、
エンジェルリーディングを続けていくと

思ったことを言っているだけなのに、
「そうなんです！」「なんで分かるんですか？」
「チャネリングもしてますか？」

などなど、色々お返事を頂き、

自分の読み取り能力も、伴っていないので、
まだまだ、「この方、なんかありそうなんだけど、何だろう？」
って事も多かったのですが

スピリチュアル能力は、全ての人が持っている力なのかな？って
少しづつ、思うようになりました。


まだまだ、未熟ですが、
先日も、さわこさんのリーディングのおかげで、
今まで頑張って来れました。

って、めっちゃ感謝され・・

当たってる、当たってない。。というよりも、
その方に、響くメッセージが必要なんだなって思えました。


リーディングの時、何気なく言ったメッセージは、
私には、ピンと来なくても、クライアントさんは
それについて、じっくり考え、何度も思い返してくれるのです。


それで、皆、心安らいだり、成長出来たら
それは私の本望だなーと思います。


リーディングだけのセッションは、やる予定は今の所ありませんが
私の行っている講座の時に、今後もどんどん取り入れていきますね。

お仕事再開、いつになるかなー