あれこれ下半期リセット5000〜8000歩週間35000以上をゆるい目標に早朝ウォーキング継続十数年😎今日は歯科予約入ってたので朝は休み15時すぎにケンタのランチSスーパーと同所のカットサロンで三分刈り帰宅後に久々の雷雨でびっくり行水でさっぱり🥰