こんにちは！リンガルです！
勉強が苦手な人、受験を考えている人に勉強のマル秘㊙️テクニックを教えます！
学校の授業以外で、
毎日勉強してますか？
大体の人はこう言うのではないでしょうか…
「してません!!(*´∀`)♪」
まぁしないと思うんですよ…笑
はっきりいって、
あんなにしんどい、難しい、苦しい、めんどくさいことを毎日やるなんて
「無理!!」
だと思います!!
そんなみなさんに、
今回は…
「勉強を毎日するための方法」
について話していきたいと思います！
「定期テストなんて、一夜漬けでなんとかなるから大丈夫！」
そうですか…
では受験はどうですか？
はっきりいうと…
毎日勉強できるようにならないと、
失敗します！
勉強するときに、目的があるなら、
「受験に合格したい！」
「定期試験の順位を上げたい！」
「毎日やることを
オススメします‼️」
では、どうすれば
毎日勉強ができるようになるのか？
それでは、内容に入っていきましょうか…
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
①勉強を習慣にせよ！
今回は「勉強を毎日続ける！」というのが目的です。
そう…
勉強を自分の「習慣」
にしてやるのです！
朝起きて服を着替えることや、
毎日お風呂に入ることと一緒です！
そのためにはまず、
「簡単なことを習慣にする」
ことが大事です。
ダイエットや筋トレ…
なにかしら続けようと思ったときに、
ザセツしてしまう…
そんなことがよくあると思います…
その原因は、
「脳は基本的にサボりたい」
からなんです！
そのくせに…
「結果というのは出るまでに時間がかかるのです」
「１週間ごはんもお肉も我慢したのに…全然痩せてない…」
「２週間全力で筋トレしたけど、あんまり筋肉つかないな…」
「やーめよ("⌒∇⌒")」
そんなことがよくあります。
自分が思っている以上に、
「脳はサボりなのです…」
そのため、習慣づけしたいなら、
「本当に毎日できる簡単なことを毎日してください。」
「お風呂に入る前に腹筋1回する」
「寝る前に単語を1個見る」
「家を出るまえに、年号を１つだけ覚える」
まず、しんどくないことを毎日やってみてください！
はっきりいって最初は結果は出ません！
毎日腕立て伏せ1回したからといって、あんまり変わらないのは当たり前です！
目的は
「習慣づける」
ことなので！
それが１週間できたのなら、少しずつ数や量を増やしましょう。
１回が2回、1個が2個そうやって、本当に少しずつ習慣をつけていけば、
１ヶ月後には、
毎日単語を5個
2か月後には、
毎日単語を10個
練習するようになってきます
しんどいと、サボってしまうので本当にできそうなことを、毎日考えながら続けてください
さらに、他の記事で習慣にできるようになるための、勉強方法を公開しているので、コチラもどうぞ！
②アメとムチを用意しよう
どうしても、サボりたくなる時がやって来ると思います！
そのために、
「アメとムチを
用意しましょう！」
ごほうびか、罰を用意するってことです！
「１週間続けることができたら、自分の好きなものを買って帰ろう！」
「１ヶ月続けることができなかったら、１ヶ月ゲーム禁止にしよう…」
どうしても、
サボりたくなくなるような、罰や
続けたくなるような、ごほうびを
最初に用意しておくことで、
無理矢理にでも、続けようというふうになります。
しかし、自分で決めても、サボってしまうことが多いと思うので、
「親や友人など、
誰かに自分への罰を宣言する」
ことで、サボれない状況を作りましょう！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今回は、「勉強を毎日続けるための方法」について話しました。
最初の何日間は結果に直接結びつかなくとも、
「続けること」
ができるようになれば、OKです！
きっと毎日続けることは、勉強以外でも役に立つと思うので、
ぜひ、この方法を試してみましょう！
今回はここまで！
それでは、また！
