前の立ち仕事を辞めて事務に転職したけど
あれから13年。
最近、症状の悪化を感じてます。
水産加工業の事務とはいえ、
繁忙期は、出荷時に私が立ち会って
荷を振り分けたり、確認したりする
担当みたいなことに、いつの間にか
なってたんだけど、
今年、長靴を変えた途端、腰痛が酷くなって
長靴のせいだとわかっていても、
田舎だからすぐに買い替えられなくて
１週間後に変えたけど、その後もずっと
腰が痛くて、坐骨神経痛も酷くて
毎日、右下半身が痺れてるし、
ネットで調べてみると、
脊柱管狭窄症の結構進行した時の症状と
ピタリと一致！( ☉_☉)
しかも、50代から60代に多いとか…
私、40代ですけどー！( ´°ω°` )
でも、13年前に、病院の先生は、
せめて50歳過ぎないと手術したくないんだよね。
トイレ行くのに立って歩いて行けなくなったら、手術しましょう。
と言いました。
そこに近づいて行ってるの？私？(´ºωº｀)
でも手術は、怖いから嫌。
とりあえず恐ろしいから、
正しいストレッチをしようと
脊柱管狭窄症の本買いました。
「自力で治す！脊柱管狭窄症」というタイトル。
なんか良さそうだ！( ﾟ∀ ﾟ)
(タイトルだけで安心してる単細胞)
言うこと聞かない自分の体だけど、
諦めずに、何かやろうと思ってます。
今日は、休みだからマッサージに！
マッサージ行くにも車で1時間半…
田舎過ぎて困っちゃうよ( ；∀；)
この冬は、(こっちはもう霜が降りて冬気分)
腰痛ケアに真剣に取り組んで
せめて慢性の痺れを改善させたいです。
FIGHT！自分！