image

ストレッチローラー
たくさん種類ありますが
硬すぎても痛みが強すぎたり
直径も大きいのと小さいのあります

体に当たる硬さはここのトリガーポイントっていう
メーカーのがオススメです

初めての人はこの直径が小さめからのほうが
使いやすいですよ😁✨

#高木接骨院#住吉区接骨院 #住吉区整骨院 #痛み#テーピング #ktテープ #寝違え #腰痛 #神経痛 #自律神経#スパイラルテープ#首が痛い#頭痛#やさしい治療 #運動療法#住吉区交通事故治療#ストレッチローラー #万博行きたい
image

ひな祭り🎎ですね😄
この冬から春への季節の変わり目!
この時期は不思議と
ギックリ腰など、腰を痛める症例が多くみられます💦
みなさん気候の変化に対応しながら
体のメンテナンスも気にかけていきましょう✨
#高木接骨院#住吉区接骨院 #住吉区整骨院 #痛み#テーピング #ktテープ #寝違え #腰痛 #神経痛 #自律神経#スパイラルテープ#首が痛い#頭痛#やさしい治療 #運動療法#住吉区交通事故治療#ひな祭り #ギックリ腰