今日はいい天気やった

今日は海で６時間トレーニングしました


砂浜はきつかった　


でも癒されたのがトレーニング中ギターを引く女性がいてめっちゃ元気になりましたo(^-^)o


入院してて今日退院して海にギター弾き来たらしくリバビリついでに散歩させて元気になってよかった


はやく良くなって元気になってほしい！！

夕日

今日は一日中海におったo(^-^)o