関宿、、亀山市

亀山の亀寿苑という、施設に骨盤セミナーをさせていただきにいった。

少し、時間をつくり、関宿を歩いた。

お洒落なサテンで小豆抹茶ケーキと豆乳穀物ラテを頂いた。

久し振りにほっこり、ゆっくり(*^^*)

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誕生日

今年の誕生日は広島で迎えました。
3月9日から3月11日まで、
広島で、介護予防体操指導士の養成講習会をしていました。

広島ってすごくきれいな町なんですね。
河と河の間に土地があるって言うくらい、河がいっぱい。

夜は、久し振りに、広島で、友達とあい、
牡蠣や言う、牡蠣専門のお洒落なお店で、おしゃべりをたのしみました。


昨日、たあと待ち合わせ。
またまた、今年もいただきました。

びっくり、ひゃっくり、サプライズ！

今年はなんと！

ダブルサプライズ！！

帰りの居酒屋で、
ハッピーバースデイ！


家にかえったら、、、

たあー！

怖いよー(￣∇￣*)ゞ
毎年、いろいろ笑わせてくれて、
感動くれて、、
ほんとにありがと！

またまた、素敵な１年になるわーq(^-^q)

あいらぶ、たあ(^-^)v


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野球塾

2月23日、
元、阪神タイガース
トレーニングコーチ、山本晴三氏による、
野球がうまくなるための身体作り＆使い方、、、野球塾。

さすが、さすが、晴三コーチ！

なるほどー。
この身体の使い方が自然にできたら、
レギュラー間違いなし！

そして。
人間として大切なこと。

自立と自信。


やっぱり、晴三コーチはすごいわ！

かっこよすぎー(^.^)