今日から8月末にかけて埼玉県シルバー人材センター全域と東京都健康長寿医療センターとの...

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今日から8月末にかけて 埼玉県シルバー人材センター全域と 東京都健康長寿医療センター との合同で ｢フレイル予防サポーター養成コース｣ が始まります！ フレイルとは 老化に伴う身体の不具合いろいろのこと。 フレイルを予防して健康長寿を全うしよう！ と言うことを広めてくださるサポーターさんを養成しています。 。。。埼玉県を東西南北4つに分割し、今日は北部の長瀞へ。 自然の宝庫☺️ 何処へいくんだぁ？ わくわくしちゃう😃💕 #健康運動指導士 #介護予防主任運動指導者 #フレイル予防 #歯科医院開業お手伝い #スタッフ研修 #愛 #感謝 #ありがとう #笑顔

小笠原資子さん(@motoko_smile)がシェアした投稿 -

北本にて骨盤&ピラティスレッスン。穏やかで優しい受講生のみなさんになんだかほっとさせて頂...