華麗なジャンプ！&来週再来週のお知らせ

ダンス稽古！だんだん涼しくなってきましたが、稽古場はいい汗かいてますよー！

先週の記事です。アップし忘れておりました。

今週、来週と代講になってしまうので、1週間前の記事だけど、無理やりアップします

今日は人数少ない。。。寂しいですが、まだ入ってまもない子たちの基礎をバッチリゆっくりできたので、充実しておりましたよ

今日はちょっと華麗な舞を！！

曲はみんなが知っている曲ですが、それの少し豪華なアレンジバージョンです。

華麗にジャンプしたりします。

美しいポーズ！！

この定番のポーズが、ショーっぽいなぁ。

見ているみんなも楽しく！

手拍子をあおるところ！

明日の稽古は、仕事の都合で、おたまリカちゃんの代講になります。

現場で使う曲を何曲かやるとのことなので、みなさん楽しみにしていてください！

もんだいがーる？@新潟

大変ご無沙汰しておりますー

最近新潟(というか私)できゃりーブームが来てまして、今日もきゃりーのダンスやりました。

もんだいガールです。

新人のまいちゃんも最近よく来てくれて嬉しい！

関節という関節を動かしまくる振りとなっております。

速くてついていけないとこもあるけどみんなだいぶ様になってきました

今日は2番まで覚えたので次でフルを完成させるぞー！

そして今日は秋現場の疲れを癒す＆柔軟強化のためストレッチを入念にやりました。

気持ち良さそー

みんなお疲れ様！

秋を怪我なく乗り切れるように準備万端にしときましょう

寒くなって来るけど外の現場がとても多いので、本番前は準備体操をしっかりとね！

ではごきげんよう

夏あけての稽古！

雨ですね。

きのう今日と、だいぶ涼しくなってきて、

汗かかないんじゃないかなーと思いましたが、

やはり汗かきました。

今日は人数も少なめでしたが、基礎をじっくりやれて、とても充実していました！！

夏の後は、例年人数少ないですが、

夏の現場終わってしまっても、

稽古に続けて来てくれると、嬉しいですね。

そういえば、夏挟んで先週から、また

通常の稽古のスタンスに戻りました。

夏の現場での反省や、稽古でもっと取り入れたほうがいいことなどが見えてきました。

改善点をもとに、これからまた毎週やっていきたいと思います。

と言いましたが、来週は事務所の都合で稽古は休みです。

基本的にリズムをとることがニガテな人は、今日の曲はよいかもしれません。

やることが少ない分、ごまかせません。

みんなで踊るとかなり揃っています^_^

個人でも魅せれるよう、がんばっていきましょー

では、次回はまた再来週です！^_^

7月ラスト稽古！

7月の最後の稽古！

なんと来週から、8月です

あらっ、なんか、写真ぜんぜん撮ってなかった！！

ほんとは、もっと人います

今日は、今までやった曲で夏もたくさん踊る曲の復習！！

みんな、本当に上手になりました！

夏の現場、しっかりストレッチなどして、ケガのないように、がんばって下さい

ゆるめに@新潟

今日は6人でのお稽古でした！

3連休の現場疲れや遊び疲れが残ってそうだったので、今日はいつもよりリラックスしてできる内容にしてみました。

序盤はストレッチを重点的に！

そのあと、強化中のリズトレ。

その場でアップダウンの後にジャンプで拍を取るのをやりました！

ぴょんぴょん飛びまくり！

みんなめっちゃ楽しそう（笑）

これ、すごく疲れます

やっぱりみんなアップのリズムを取るのが苦手のよう。

強化方法を模索してみます

今日のダンスは簡単であまり激しくない曲にしてみました。

写真撮り忘れましたm(_ _)m

みんなすぐに覚えてくれて楽しく踊って終了！

簡単な中にもポイントはしっかりあって、やりがいのある振り付けでしたね。

来週は新曲をおさらいしたいと思いますのでみなさんぜひ来てください〜！

ではごきげんよう

復習開始@九州

一週間ぶりのお稽古ですー(о´∀`о)
8月にはまたあの祭りがやって来ます。
と、いうことで、復習開始しました。


みんなシュッて綺麗に立ってる(笑)


↑↑多分、宮迫ですの振りの寸前ですね。やっぴーがマッスルポーズに写っちゃった(笑)


今日の稽古は黒と青しかいない、みんなシックな装いですね


経験者が多い中、ふりをすぐ覚えたまなみちゃん(左奥の青Tシャツ)すごーい！

まだ時間はあります！春よりレベルアップしてお届けできるようにがんばってこー！

来週も関連曲やりまーす！

こちらも新曲です。@九州

7月最初のお稽古は九州も新しい曲です❗
ご存じの方も多いと思いますが、九州の稽古場は夏は地獄です。(笑)
いや、お稽古場がある喜び。感謝は忘れてはいけません。ありがとうございます。
しかし地獄！！！
体感40度くらいあった気がする。
でもがんばりました！

このお稽古のおかげで九州の体力お化けが育っていくのですね✨(笑)

てなわけで、

もう踊るっきゃないよねー

今回の曲もかわいい！

さくらかわいい！

かわいい！

ねーさんの腹チラもありーの

ナイス斜め45度(笑)


お尻強調！！

しっかり躍りこんで夏を乗りきろう！！

↑↑やっぴーが邪悪(笑)

来週はリハのため火曜の稽古はお休みです！
また再来週頑張りましょう❤

新しい曲

今日からダンス稽古7月突入！！

新しい曲をやりましたよ。

みんなもう、覚えたかな？？

ラスト１時間は、この踊りのリピートリピート、、、ひたすら繰り返し！！

先週よりも細かく、個人個人にも、できていないところを指摘してゆきました。

いい写真撮れました！！⇩

思ったよりみんな揃っていました。

この踊り、もしかしたら一見難しく見えるけど、お芝居っぽい感じが多いから、実はそんなに難しくないのかも？？

また来週

女子集結☆@新潟

今日は、「新曲やります！」

と告知したら、普段よりたくさん女子が集まってくれて嬉しい☆

なんと新潟市チームからも、とがしとみぃちゃんが駆けつけてくれました。

オール女子！

…ん？

いや、オール女子です！！

ストレッチしてリズトレちょっと時間かけてやって

まずはこれから秋にかけてバンバン増えてくる現場で使う曲を3曲続けてレクチャー！

今日集まった全員がレギュラーメンバーだから、しっかり覚えてください☆

毎週ウォーミングアップがてら踊っていきます 

そしてお待ちかね新曲タイム

写真は載せませんがみんな今日初めて曲聴いたのに結構すぐ覚えていました、すごい！

今日はひとまず振りを入れるところまで。

これからたくさん練習してカッコよくかわいく踊れるようにしていきましょう

最後に女子集結で女子らしからぬポーズ！

キャピキャピと楽しい稽古でした～！

いいですね女子がいっぱいいるの

来週は稽古お休みですが、

また再来週集まれレディー達！

もちろん心がレディーの方のご参加もお待ちしてます☆

では、ごきげんよう

きゃりーぽい@九州

今日のお稽古♪ヽ(´▽｀)/
今週も少なめでしたー。
が！頑張りました🎵

最近クロスフロアのなかに、すこーしだけアクション要素をいれてます。
でもダンス稽古なのでリズムに合わせます。
女の子ならできてほしい技を自分のタイミングじゃなくて、カウントに合わせてやります。
アクション得意なベテランさんも苦労するムリっぽいタイミングで蹴ってみたり殴ってみたり…
ちょっとアクション上手になっちゃうんじゃナーイ？
ミュージカルなどなどもありますし、少しづつ頑張りましょう！
もっと上手になりたければ、月水のお稽古も頑張ろう！⬅宣伝

と、いうわけで、後半の振り付けはきゃりーの『ちゃんちゃかちゃんちゃん』
オリジナルでなく私の振付けです。
岡田的きゃりーぽい感じで！


イントロはロボット的に

カチカチっと動きます

んで、わしゃわしゃ

フリフリ

目を変えてフォーメーション作って

かわいー！かわいー！って連呼しながら、いつもですけどあたしが１番楽しむ稽古(笑)

きゃりーちゃんぽかったとおもいます。(自称)

いや、かわいかった🎵

てなわけで、
楽しく終わりましたが、
予告！
来週はついに新曲やりますよー！
きてねきてね！
絶対来たほうがいーよーー！！！！
ということで、また来週