姿勢 歩き方 所作で印象アップ -25ページ目
姿勢 歩き方 笑顔で印象アップ
印象スタイリストの小椋明子です
明日は
私が長年にわたって
活動しているウェディングプロデュースの
仕事で
これから
結婚式を本格的にはじめられる
会場の
イメージ撮影のプロデュースです
テーマは
『大人の上質で小さな結婚式』
このテーマ決めが大切なんです
伝えたい方向が決まれば
テーマに向かって
衣裳
会場コーディネート
ヘアメイクが
決まってきます
人も同じ
今日の自分は
何を伝えたいのか
どんな
印象を伝えたいのか
自ずと
ヘアメイク
衣装
表情
語調
姿勢 歩き方 所作のイメージが
ハッキリとするはず
さっ
あなたは明日は
どんなテーマでいきましょうか⁉️
あなたは
後ろ姿に自信がありますか。
わたしは
恥ずかしながら
数年前までは まったく
気にもしていなかったです
先日
ある勉強会に参加して
感じたこと
末席になり
後ろからみていると
表情は見えないけれど
背中でわかる やる気度合いの違い
勉強会に参加しているぐらいだから
前向きな意識があるんだとは
思いますが
肩が落ちて背中が丸い
それだけで 覇気のない印象
疲れた印象
勉強会の後の
懇親会で
あの人と話がしたい！
とは
やっぱり思えません
そんな人にかぎって
とっても魅力がある人だったり
することも
でも
見た目と気持ちのギャップを
理解するには
時間がかかります
それでは
人も運も遠ざかってしまいます
本当にもったいない
では
自分は。。。
しんどいとき
辛いとき
やる気がでないとき
丸まる背中を
感じことが
できるようになってきました
心のあり方や
生き方が後ろ姿に表れることを
意識して
無理やりにでも
正しているこの頃です
目指せ
背筋に気がこもる
後ろ姿
シャキッと伸ばして
気もココロも前向きに
印象スタイリストの小椋明子です
春だからかなぁ。。。
すっごく服が欲しい
やっぱり
雑誌で物色中。。。
張り詰めた
スケジュールが
続いているせいか
気になるのは
ビシッと決まっている服ではなく
カジュアルな感じばかり…
少し
抜け感のあるカジュアルが
今の私の好みみたいです
ここで
気をつけないといけないのが
やっぱり
姿勢
姿勢が猫背だと
抜け感どころか
ぬけたまま。。。
カジュアルな時こそ
姿勢を美しくしていないと
ただのダサい人に。。。
例えば…
シンプルな白シャツに
ジーンズ
姿勢が美しい人と
猫背な人。。。
書くまでもないですよね
もう一つ気をつけたいのが
反り腰
姿勢の勉強する前は
私は反り腰でした
反り腰はお腹がポッコリしてしまい
今より10Kg大きかったころは
カジュアルな服を着ると
やっぱり
姿勢は大事です。。。
姿勢 歩き方 笑顔で印象アップ
印象スタイリストの小椋明子です
無事
学びの2日間終了です
2ヶ月後からは
もっと 学びを深めていくので
それまでに
しっかり復習しておかないと
人とのかかわり合いのなかで
必要となるコミュニケーション術
沢山のテクニックを
学ぶたびに思うこと
それは
テクニックを使い
成果を出すには
相手を受け入れたい
相手を知りたいと
思う気持ちが
必ず 根っこにあること
根っこになければ
表情にも
声にも
姿勢も必ずでてくるはず
口先だけのテクニックでは
人は動かないから
テクニックをつかうなら
よけいに
相手が話しやすい
印象をもってもらえることが
とっても大事。
ココロとカラダ
想いと表現はつながっています
受け入れる気持ちを
表現することが
コミュニケーションの第一歩
姿勢 笑顔の大切さが
再認識できた2日間でした
おはようございます
姿勢 歩き方 笑顔で印象アップ
印象スタイリスト
小椋明子です
今日から
2日間は学びの時間
昨年の秋から
スタートした
コミュニケーションの勉強です
すっかり
勉強モードに突入しています
でも……
ついつい
身なりがおろそかになりがち
身なりがおろそかになると
身のこなしまで
おろそかに……
そんな時に
オススメなのは
ネイルチェンジです
鏡を見る時間が少なくても
指先は
常に自分の視界に入ります
自分のテンションが上がる
ネイルを見ると
指先に意識がいき
所作が自然と美しくたもてますょ
もちろん
私もネイルチェンジ完了です
しっかり学んできまーす
今年は
迷うと決めた一年
明日から
本当に今 学ぶべきなのか……
考えていたら
一歩前に進めなかったけれど……
姿勢 歩き方 笑顔で印象アップ
印象スタイリストの小椋明子
見た目が8割
私の軸です
でも
あと ２割の大切さも
痛いぐらいわかっている
つもりです
だったら とことん
２割の大切さを知ったうえで
見た目の大切さをかたりたい
そんな想いで
明日から学びます
必ずパワーアップしますょ～
こんにちは
姿勢 歩き方 笑顔で印象アップ
印象スタイリストの小椋明子です
一般の方に
もっともっと ハイヒールを履いて
楽しんでいただきたい
そんな想いで開講した
ハイヒールに特化したクラス
ビューティ ハイヒール ウォーキング
4期生の
5回コースの3回目が
無事終了しました
1回90分のレッスン
途中 休憩も兼ねて
すぐにつかえる
所作をお伝えしています
今日は
『写真を撮られるときの
美しい立ち姿』
最近は
写真を撮って
フェイスブックなどに
気軽に投稿できる時代
アップされた写真を見てビックリ……
と いうことも……
アップされた写真で
印象がダウン……
なんてこともあります
チョットしたコツで
印象が大きく変わります
ポイント
⑴ 足を重ねる
⑵下半身を後ろの脚の方に向けたあと
上半身を前方にねじる
⑶脇を少し開ける
⑷重心は後ろ脚に！
そして
3名で写真
印象が大きく変わりますよね
みなさんも
是非
姿勢 歩き方 笑顔で印象アップ
印象スタイリストの小椋明子です
今日は
おかやまリビングカルチャーさまで
開講している
『美しい声と話し方で印象アップ講座』
5回のコースレッスンの最終回でした
仕上げとなる今日は
伝えたい言葉と
見た目
声があっているか
動画を撮影して
チェック
例えば
感謝の気持ちを伝えたいのに
暗い表情で小さな声で弱々しく
『本当にありがとう……』
と 言われも
相手は素直に気持ちを受け取るこては
できないですよね
表情と口調が伴うことは
大切です
でも
ここで気をつけてほしいポイントが
自分は笑っているつもり
でも
笑っているように見えない場合も
伝えたい表情は
3割増しがちょうどいいです
それにしても
これは笑い過ぎ……
こんにちは
姿勢 歩き方 笑顔で印象アップ
印象スタイリストの小椋明子です
春めいてきましたね
なんだか
急に服が欲しくなり
雑誌を見ながら
どんな服を買おうか探しています
そんな 時間は女性にとっては
楽しい時間ですよね
以前は雑誌で気になった洋服を
取り寄せたりしていましたが
最近は
めっきり少なくなりました
以前は
どちらかというと……
デザインや色重視
あっ この服かわいい
流行りの色～
そんな感じです
姿勢を
意識するようになってからは
着た時の
ラインやシルエットで
選ぶように
自然にかわってきました
ハイヒールで歩いた時
美しいラインがでるかどうか
姿勢を正したとき
わたしのコンプレックスを
上手くカバーしてくれ
長所を目立たせてくれるか
そんな感じです
服とカラダが一体化することで
見せたい自分に近づく
一歩になりますよね
そして
見せたい自分を
まわりに印象づけることもできます
最近 よく受講生の方から
『どこの服ですか⁉️』
と聞かれることがふえてきましたょ
自分のことを綺麗に見せてくれる
服選び
春からはじめてみませんか
姿勢 歩き方 笑顔で印象アップ
印象スタイリストの小椋明子です
今日は
フレンチレストラン ポンヌフさんへ
ポンヌフさんといえば
2月と3月のはじめに
『スマイル トレーニング』を
担当させていただきました
あれから数週間たち。。。
お店に伺う度に
変化が
その中でも
とっても嬉しいかったのが
ある女性スタッフの方が
私の顔を見るたびに
優しい笑顔を
返してくれるようになりました
『とっても素敵な笑顔
』と
お伝えすると
さらに ぱっと明るい笑顔
素直に嬉しいです
やっぱり笑顔の効果は
絶大ですよね
後は
その笑顔を褒めあって
お互いに自信をつけていくことが
大切です
笑顔があふれるレストラン
お客様にとっても
職場としても
最高ですよね
