..@hiraku_wakui 先生の『読むボディーメイキング』..去年から参... . . @hiraku_wakui 先生の 『読むボディーメイキング』 . . 去年から参加している 神戸UBYワークショップでは、 身体作りの知識やヒントを的確に アドバイス頂き、みんなで楽しくトレーニング✊🏻😉 . . 次回の開催までは、 こちらの本を頼りに🧘♀️♪♪ . . . @maetaka.1095.523 ちゃん 嬉しいサイン入りで、 お土産、有難う🤣❣️❣️ . . . #読むボディメーキング #アマゾンでは1ヶ月待ち😵 #身体作り #トレーニング #アウトラインが大切 #食事も大切 #色々バランス良く #栄養学 #カフェでゆっくり読みたい #トレーニング前の知識に、 #迷った時に、 #読みたい本♪ masumi yamazakiさん(@joie_beaute)がシェアした投稿 - 2018年Apr月10日am1時32分PDT
