七草粥💚


昨日は七草粥の日


我が家も毎年七草粥を頂きます☺︎


味付けは塩麹

塩入れているなら

みなさん塩麹にしてみてね♡



でさらに栄養も⤴️


おかゆの上に蒸し鶏をのせて

頂きました♪



みなさんも食べたかな❓


子供達に日本の文化を

知っていて欲しいから


行事ごとは

大切にしていきたいと思っています☺︎




あけましておめでとうございます🕊️


2025年

今年も笑顔で楽しく過ごせる

ように日々すごして

いきたいと思います。


元旦は地元の神社でお参りをして。

2日は親戚達と集まりました♡


変わらない日々を過ごせて

とっても幸せです☺︎


2025年も

よろしくお願いいたします♡






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我が家のミートソースパスタ

麹をいれているので旨み⤴️

野菜も沢山入れているから栄養⤴️

ミートソースが余ったら
茹でたジャガイモの上にのせて
チーズのせてトースターでやいたり
するよ!

夏はナスを皮剥いてサイコロ切りして
いれたりする。
(子供達にナスってばれない為)笑

エノキも細くしていれたりもするし、

ミートソースはその時によって
いれる食材が違うけど、
お野菜がとれるし
子供達は喜んでくれるから

我が家の定番パスタ♡



久しぶりに塩パン🥐つくり♡


最近は小麦をあまり摂取

しないようにしていまして、

パンを作るのを控えて

いたのですが、


やっぱりおいしいぃぃ


アピ◯の塩パンより

そこら辺のより

美味しい。と思う。笑


やっぱり小麦は美味しい。







キャベツ丸ごと使い切り

プレートでお伝えしている

麹ロールキャベツ

これ、コンソメ不使用でとーーっても

旨みたっぷり

ロールキャベツ!!


はすごい!!


🕊️旨みアップ

🕊️肉の脂肪を分解

🕊️胃腸に優しい

🕊️免疫力アップ


食べたもので体はできています


2025年新しい事を始めてみませんか❓



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