『R.A.W.』でスムージーや紅茶キノコを飲みながら

♪左上：昨日のグリーンスムージー：バナヌ1本×リンゴ1個×パセリ半袋×水1カップ以上

♪右上：今朝の美味すぎる紅茶キノコｘカボス絞り果汁の組み合わせ

♪左下：皮ごとカボスｘ紅茶キノコのピューレ：残りのカボスをすべて使用。冷凍して当分楽しむ！！

♪右下：昨夜、いただいた豆腐マヨに梅肉を加えた白和え風。トマト、セロリ、セロリの葉、アボカド

只今、『R.A.W. raw food atelier woonin』SPRING SESSION 2011のBASICコースになる

「makes you happyコース」（火曜・日曜教室）の詳細内容を詰めています。

早くお知らせしたい！

R.A.W.流グリーンスムージー、スーパーフード、ローフード活用術、

すぐに実践できるレシピ、違うテーマで全５回。毎回we're having a party!

コンセプトで必ず笑顔で楽しめるレッスン内容になっています＾＾

来月３月２１日に吉祥寺でイベント を主催するYOOちゃんのブログ記事 に

『R.A.W. raw food atelier woonin』が登場しました。ぜひぜひ一読を。

嬉しくて自分で何度も読んじゃった＾＾；

●『R.A.W. raw food atelier woonin』へのご質問やご要望がありましたら、

こちら までお問い合わせください。

●２０１１年もグリーンスムージーの輪！

GREEN FOR LIFE ～総集編part１～ GREEN FOR LIFE ～総集編part２～