じゃじゃ～～～～ん
本日のジュース
◎りんご
◎オレンジ
◎セロリ
◎レモン
◎にんじん
と、とりあえず冷蔵庫にある野菜をぶっこみました。
お味は、セロリは少なめでしたので、まったく問題なくいただきました。
ちょっと、色の悪いにんじんジュースみたいな色かな？（笑）
こたママ、以前から便秘ではないのですが、最近特に調子がよろしいです。
ただ、主人の方は若干胃をやられてしまいました。
何故か胃痛がするとのことで、考えられる原因が野菜ジュースだったんですね。
しかも、朝から何食べないで一番にこの野菜ジュースをぐっと飲みほしていたのです。
もともと胃が弱い主人には刺激が強かったようで、胃にきたんですね。
だって、考えてみてください。
生の冷えた野菜を一気に胃につめこむんですもんね。いくらジュースにしても、胃にきそうですよね
野菜ジュースですが、野菜果物は、なるべく常温に戻したほうがいいです。
冷蔵庫でとても冷えた材料で作る、コールドプレスジュースは美味しいです
けれど、胃の弱い方は注意が必要ですね
お勉強になりました