最近、
というか、基本サボり気味で申し訳ないす。
先週の石垣遠征の話をしようかと仕込んでましたが、タイムリーなところでマラソンの話です。
昨日、南部トリムマラソンに参加しました。20kmです。サッカーはぼちぼち始めてたけど、基礎体力作りは怠っていたので、まぁきつかったです。朝の8時にスタートして、10時半過ぎにはゴールしてました。
とにかく暑かったです。２４～５°はあったのではないかとのこと。照り返しも強くて・・・。
数年前のフルマラソン以来だったけど、走ってるとき色んなこと考えるのは、変わってません。基本的に「なぜ俺は走っているんだ？？」ということを考えています。
そして時間を確認して、人は早起きするとなんでもできるんだ！！と感じます。あとは靴ズレしないことを祈りながら、ただ走ります。
ぼちぼち体動かしていきたいなーと思います。
EXODUS / SIR COLLINS & THE VERSATILES
そして在新の沖縄人の方。31日！！よろしくお願いします。
とけし
先週の石垣遠征の話をしようかと仕込んでましたが、タイムリーなところでマラソンの話です。
昨日、南部トリムマラソンに参加しました。20kmです。サッカーはぼちぼち始めてたけど、基礎体力作りは怠っていたので、まぁきつかったです。朝の8時にスタートして、10時半過ぎにはゴールしてました。
とにかく暑かったです。２４～５°はあったのではないかとのこと。照り返しも強くて・・・。
数年前のフルマラソン以来だったけど、走ってるとき色んなこと考えるのは、変わってません。基本的に「なぜ俺は走っているんだ？？」ということを考えています。
そして時間を確認して、人は早起きするとなんでもできるんだ！！と感じます。あとは靴ズレしないことを祈りながら、ただ走ります。
ぼちぼち体動かしていきたいなーと思います。
EXODUS / SIR COLLINS & THE VERSATILES
そして在新の沖縄人の方。31日！！よろしくお願いします。
とけし
グッドモーニング。
おはようございます！
ｷﾗﾁｯﾌﾟです！
初の朝更新！
今日は仕事終わるのがめちゃめちゃ遅くなりそうな予感がするので、早めに更新してみました。
どーでもいいです。
昨日から魔の６連勤に突入してしまいました。
ちんかすです…
あっ、間違えた！
最悪です。
まぁ、来週の金曜日にハートリーが素晴らしい物を見せてくれるそうなので、それまで頑張れ!!ｷﾗﾁｯﾌﾟ!!
話を変えて…
３月３１日、triple ｏです!!
皆さん是非遊びに来てください!!宜しくお願い致します!!
それでは本日の１曲！
freddie mckay/I'm a freeman
killer roots rock！
是非チェックしてみてください!!
それでは本日はこの辺で！
ｷﾗﾁｯﾌﾟ
ｷﾗﾁｯﾌﾟです！
初の朝更新！
今日は仕事終わるのがめちゃめちゃ遅くなりそうな予感がするので、早めに更新してみました。
どーでもいいです。
昨日から魔の６連勤に突入してしまいました。
ちんかすです…
あっ、間違えた！
最悪です。
まぁ、来週の金曜日にハートリーが素晴らしい物を見せてくれるそうなので、それまで頑張れ!!ｷﾗﾁｯﾌﾟ!!
話を変えて…
３月３１日、triple ｏです!!
皆さん是非遊びに来てください!!宜しくお願い致します!!
それでは本日の１曲！
freddie mckay/I'm a freeman
killer roots rock！
是非チェックしてみてください!!
それでは本日はこの辺で！
ｷﾗﾁｯﾌﾟ
どーもくん。
どーも、サンバです。
ざっと、出演予定でもUPしますかね。
サウンドっぽくしてみますか‼
まず来週土曜日‼
ジョンブル佐渡上陸二回目。よろしくお願いします。
次の週は新潟名物triple Ｏなんつって‼
もちろん自分達のダンスですよ‼
絶対楽しませる、絶対楽しませる、絶対楽しませるって当日まで言い続けます‼
よろしく‼
そして、4月、5月はこれで決まり‼
ありえないゲストです‼
ジャマイカでも見れるかわからないくらいらしいっすよ‼
ジャマイカで1番人気のあるサウンドらしいっすよ‼
それが上越に来るんすよ‼
まあそんな感じで、めずらしく予定入ってます‼
一つ一つのプレーを大事にやらせて頂きます。
でわでわ
ざっと、出演予定でもUPしますかね。
サウンドっぽくしてみますか‼
まず来週土曜日‼
ジョンブル佐渡上陸二回目。よろしくお願いします。
次の週は新潟名物triple Ｏなんつって‼
もちろん自分達のダンスですよ‼
絶対楽しませる、絶対楽しませる、絶対楽しませるって当日まで言い続けます‼
よろしく‼
そして、4月、5月はこれで決まり‼
ありえないゲストです‼
ジャマイカでも見れるかわからないくらいらしいっすよ‼
ジャマイカで1番人気のあるサウンドらしいっすよ‼
それが上越に来るんすよ‼
まあそんな感じで、めずらしく予定入ってます‼
一つ一つのプレーを大事にやらせて頂きます。
でわでわ
素敵な曲ですよー。本日２回目 ハートリー
果たしてこれはレギュラーチューンなのでしょうか？
Joe White - My Guiding Star
rock steady take
early reggae take
相当有名な曲ですが、個人的には涙ものの曲です。
右も左も分からない仙台に行ったときめちゃ聞いていた曲。
どのテイクも素晴らしい。rock steadyなんかは、たぶんですがErrol Waltersのギターがかなりきてる！！！もちろん自信満々にキーボードはjackie mittooですね！！
再発はクレジットにheptonesと書いている。。。。です！音はよかったですが。
それをもろどっかのイベントでこれはheptonesと言っているサウンドがいましたが。
最近のイベントはアーリーに力入れなさすぎだと思うのですが、、。アーリーの時間でメインの時間の説得力も変わるのになーと、偉そうにすみません、。
結局この曲もオリジナルとか９０sとかたくさんリメイクしてきたビックリズムですが。。アーリーでオリジナルリズムかけても誰も盛り上がらない。刺激的ですねー・・・・・・！
今更ですけど俺レゲエマジで好きかも。
Joe White - My Guiding Star
rock steady take
early reggae take
相当有名な曲ですが、個人的には涙ものの曲です。
右も左も分からない仙台に行ったときめちゃ聞いていた曲。
どのテイクも素晴らしい。rock steadyなんかは、たぶんですがErrol Waltersのギターがかなりきてる！！！もちろん自信満々にキーボードはjackie mittooですね！！
再発はクレジットにheptonesと書いている。。。。です！音はよかったですが。
それをもろどっかのイベントでこれはheptonesと言っているサウンドがいましたが。
最近のイベントはアーリーに力入れなさすぎだと思うのですが、、。アーリーの時間でメインの時間の説得力も変わるのになーと、偉そうにすみません、。
結局この曲もオリジナルとか９０sとかたくさんリメイクしてきたビックリズムですが。。アーリーでオリジナルリズムかけても誰も盛り上がらない。刺激的ですねー・・・・・・！
今更ですけど俺レゲエマジで好きかも。
むーむーむー。ハートリー
毎回でーす！元気でーす！
こうやってわざわざ遠回りして家に帰ります。
どうでもいいです！どうでもいいです！どうでもいいです！どうでもいいです！
曲は家にかえったらアップ！
素敵すぎるロックステディーの予定。
9時30くらいにとんねるずのテレビを見ながら更新します！ちなみに牛乳を飲みながら！冷やでですよ！エターナイーナ。
Android携帯からの投稿
こうやってわざわざ遠回りして家に帰ります。
どうでもいいです！どうでもいいです！どうでもいいです！どうでもいいです！
曲は家にかえったらアップ！
素敵すぎるロックステディーの予定。
9時30くらいにとんねるずのテレビを見ながら更新します！ちなみに牛乳を飲みながら！冷やでですよ！エターナイーナ。
Android携帯からの投稿
ペアボックス！
どーも！
いきなりですが
の近くにケンタッキーがオープンしました！
めったにケンタッキーなんか食べないけど、お得なセットが発売とのことで今注目してます！
その名もペアボックス！
ハンバーガー、ポテト、チキンも入っていてボリューム満点！
今度食べに行ってみよう！
本日のRIDDIM！
CROWD RESPONSE RIDDIM
それでは！
ソーシャル。
いきなりですが
の近くにケンタッキーがオープンしました！めったにケンタッキーなんか食べないけど、お得なセットが発売とのことで今注目してます！
その名もペアボックス！
ハンバーガー、ポテト、チキンも入っていてボリューム満点！
今度食べに行ってみよう！
本日のRIDDIM！
CROWD RESPONSE RIDDIM
それでは！
ソーシャル。
言葉。
どーも、サンバです。
また雪が降ってきました。最近暖かったのに残念です。
まあ、積もるってことはないと思うが。
明日、乞うご期待って感じで。
ふといつも会社のトイレで用を足したあと、目の前に貼ってあるカレンダーを見るのですが、なかなか面白い。
いつも流してみていたが、今日何故か気になり読みいってしまいました。
その中の何枚かを、紹介。
うーん、ちょっといいね。
落ちてるときに、くらうかも‼
次
当たり前だけど嫌いじゃない。
次
ということで‼
3月31日は‼
みなさん‼気付いてますか？
さあ、そしたら実行あるのみ‼
何がいいたいかって？
実行＝遊びに来る
ってもんでしょ‼
楽しいよ～
これを見ている人、何人いるかわからないけど、気付いたら実行だよ‼
なんつって。
本日の一曲
でわでわ
また雪が降ってきました。最近暖かったのに残念です。
まあ、積もるってことはないと思うが。
明日、乞うご期待って感じで。
ふといつも会社のトイレで用を足したあと、目の前に貼ってあるカレンダーを見るのですが、なかなか面白い。
いつも流してみていたが、今日何故か気になり読みいってしまいました。
その中の何枚かを、紹介。
うーん、ちょっといいね。
落ちてるときに、くらうかも‼
次
当たり前だけど嫌いじゃない。
次
ということで‼
3月31日は‼
みなさん‼気付いてますか？
さあ、そしたら実行あるのみ‼
何がいいたいかって？
実行＝遊びに来る
ってもんでしょ‼
楽しいよ～
これを見ている人、何人いるかわからないけど、気付いたら実行だよ‼
なんつって。
本日の一曲
でわでわ
至福の一時 ハートリー
本日三回目！
朝４時からお金稼いでるつもりです！
あと4時間で終わり！ハードだけどやってる内容は誰でもできる内容となっております。くやしいたけ。
昔のような元気がいや、やる気力が低下してるため、勝手にゴザしいて音楽聞いて(現在aurora skies riddim中)
リラックス中。回りは俺を無視してくれるところが好きだなあ♪口も聞いてくれないし！Nice◎◎！居心地◎◎！
俺専用の机！今まで2回くらいしかつかってないし。他の人の書類だらけ。
だけど俺は文句は言わないぜ。
なぜかって？
机でやることがないのさ～。
はは～
寝転ぶと気持ちいいんだ！よくみると学校の天井だ！
よし、ではこれから5人しか喜ばない業務にいってくるでござる！ゴザを片付けます！baby cham!
Android携帯からの投稿
朝４時からお金稼いでるつもりです！
あと4時間で終わり！ハードだけどやってる内容は誰でもできる内容となっております。くやしいたけ。
昔のような元気がいや、やる気力が低下してるため、勝手にゴザしいて音楽聞いて(現在aurora skies riddim中)
リラックス中。回りは俺を無視してくれるところが好きだなあ♪口も聞いてくれないし！Nice◎◎！居心地◎◎！
俺専用の机！今まで2回くらいしかつかってないし。他の人の書類だらけ。
だけど俺は文句は言わないぜ。
なぜかって？
机でやることがないのさ～。
はは～
寝転ぶと気持ちいいんだ！よくみると学校の天井だ！
よし、ではこれから5人しか喜ばない業務にいってくるでござる！ゴザを片付けます！baby cham!
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