タフな1週間

先週1週間はかなり胃が荒れる内容でした

仕事ストレスで

胃が久しぶりにキリキリして動けなかったです

牛乳飲んでなんとか生き延びました

今週はいいとありがたい

深呼吸

朝からストレス

PCR

やりました