筋トレ
はまってるんです 筋トレ
よくカラオケに行くから
良い声出せるように腹筋やるとイイよ
って友達に言われてからほぼ毎日
だらだらやってます
腹筋だけはさみしいけん
腕立ても取り入れて
あとダンスとかして
体を動かすようにしてます
メタボ嫌やけん
ずっと続けようと思いますV(^-^)V
よくカラオケに行くから
良い声出せるように腹筋やるとイイよ
って友達に言われてからほぼ毎日
だらだらやってます

腹筋だけはさみしいけん
腕立ても取り入れて
あとダンスとかして
体を動かすようにしてます

メタボ嫌やけん
ずっと続けようと思いますV(^-^)V
テニス
今日は体育があったV(^-^)V
テニスしたよ~
今日は超暑かったけんね

焼けてしまった~(笑)
前はシワが出来るとか言って焼かんかったけんね~(笑)
今年は焼いてみちゃうみたいな
海にも行こうと思ってて
ハッスルしちゃいますV(^-^)V
話それたけど(笑)
最近は班の中で試合を始めてて
和気藹々としてます
スポーツは楽しくないとね~
でも班の中で優勝したら成績あがるっちゃん
ガンバロ-

テニスしたよ~
今日は超暑かったけんね


焼けてしまった~(笑)
前はシワが出来るとか言って焼かんかったけんね~(笑)
今年は焼いてみちゃうみたいな
海にも行こうと思ってて
ハッスルしちゃいますV(^-^)V
話それたけど(笑)
最近は班の中で試合を始めてて
和気藹々としてます
スポーツは楽しくないとね~
でも班の中で優勝したら成績あがるっちゃん

ガンバロ-


