筋肉質

どうもダイエット中のあまちゃんです

ジョン先輩とロング散歩してダイエットしてるつもりですが、ジョン先輩がむしろライザップ効果でムキムキに

動画で彼のシャイシェイプアップ動画をどうぞ

彼は６キロ前半

あまちゃんは60キロ後半です(1年前は50キロ後半)