★６４日目★
食べたものを忘れた
★６５日目★
朝
午後ティー(ｽﾄﾚｰﾄ)500ml 80kcal
トマトプリッツ１袋 232kcal
間食
ﾊﾞﾆﾗｸﾘｰﾑｻﾝﾄﾞｸﾗｯｶｰ２個 58kcal
昼
ご飯 252kcal
鶏肉
レタス少量
プチトマト２個 10kcal
間食
ﾊﾞﾆﾗｸﾘｰﾑｻﾝﾄﾞｸﾗｯｶｰ２個 58kcal
枝豆大量
晩柑１個 77kcal
夜
松葉寿司にて
にぎり８貫
手巻き１個
ねぎとろ1/2本
ねぎとろマジ美味しい
スーパーのねぎとろも大好きや
けどやっぱここが１番やな
高いからめったに行かへんけど
…(￣□￣;)!!
最近ホンマ間食多いわ～
だけど控える気なし
食べたものを忘れた
★６５日目★
朝
午後ティー(ｽﾄﾚｰﾄ)500ml 80kcal
トマトプリッツ１袋 232kcal
間食
ﾊﾞﾆﾗｸﾘｰﾑｻﾝﾄﾞｸﾗｯｶｰ２個 58kcal
昼
ご飯 252kcal
鶏肉
レタス少量
プチトマト２個 10kcal
間食
ﾊﾞﾆﾗｸﾘｰﾑｻﾝﾄﾞｸﾗｯｶｰ２個 58kcal
枝豆大量
晩柑１個 77kcal
夜
松葉寿司にて
にぎり８貫
手巻き１個
ねぎとろ1/2本
ねぎとろマジ美味しい
スーパーのねぎとろも大好きや
けどやっぱここが１番やな
高いからめったに行かへんけど
…(￣□￣;)!!
最近ホンマ間食多いわ～
だけど控える気なし
