朝
午後ﾃｨｰ(ｽﾄﾚｰﾄ)280ml 44.8kcal
ｸﾞﾗﾉｰﾗ２枚
昼
お弁当
･ご飯 150kcal
･わらび餅２個
･唐揚げ２個 156kcal
･きゅうり 3kcal
･豆(甘煮) 70kcal
間食
サンデー(ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ) 228kcal
ｸﾞﾗﾉｰﾗ１枚
くずようかん1/4
夜
ヨーグルト100ｸﾞﾗﾑ
野菜炒め
酢の物
わらび餅１個
オレンジ１個
間食
アーモンドチョコ１個
朝
午後ﾃｨｰ(ｽﾄﾚｰﾄ)280ml 44.8kcal
ｸﾞﾗﾉｰﾗ２枚
昼
お弁当
･ご飯 150kcal
･わらび餅２個
･唐揚げ２個 156kcal
･きゅうり 3kcal
･豆(甘煮) 70kcal
間食
サンデー(ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ) 228kcal
ｸﾞﾗﾉｰﾗ１枚
くずようかん1/4
夜
ヨーグルト100ｸﾞﾗﾑ
野菜炒め
酢の物
わらび餅１個
オレンジ１個
間食
アーモンドチョコ１個