朝
ごぼうの煮付け
さつま揚げ１枚
ご飯１杯
昼
サラダ
唐揚げ３個
間食
ピザポテト 122kcal
ミルクティーパイ２枚 78kcal
夜
オムライス
餃子４個
ごぼうの煮付け
間食
アップルジュース１杯 85kcal
今日のお昼は頑張ってセーブ
したけどホンマは晩ご飯をセ
ーブできれば一番いいねんけ
どなぁ…(＞＜)あと１週間く
らいで停滞期突入して１ヶ月
やから体重早く落ちて欲しい
なぁ～
まぁ、それにしても明日はいよいよ倖田來未の
コンサートや
魂会場の雰囲気味わうの約１年ぶりやね
んけど～(￣□￣;)!!
嵐のバカヤロウ
