レコーディング★35日目★朝ツナマヨおにぎり1個間食ソイジョイ苺味1個昼ビビンバチャーハン1.5人前餃子5個間食アーモンドチョコ2個551の豚まん1個夜デミグラスソースハンバーグレタスごぼうサラダ(マヨネーズ和え)お味噌汁今日の摂取した中華のカロリー絶対やばい体重は元に戻ってたからちょっと嬉しい明日から腹筋3種類×30回骨盤スクワット再開サトリエ25分エクササイズをします筋肉付けて痩せるぞ~