|骨盤のバランスを安定に!
脚にも利き脚があり、左右のバランスが一方に偏る傾向にあります。
更に骨盤前後の安定が図れると姿勢をも良くしてくれます。
しかし夏場はロングタイツよりも便利なショーツタイプもお勧めです
是非参考に!
2級ベーシック講座
【東京】 土日2日間コース 2022年5月28日29日 09:00~17:00 場所;協会本部 土日2日間コース 2022年6月11日12日 09:00~17:00 場所;協会本部
|骨盤のバランスを安定に!
脚にも利き脚があり、左右のバランスが一方に偏る傾向にあります。
更に骨盤前後の安定が図れると姿勢をも良くしてくれます。
しかし夏場はロングタイツよりも便利なショーツタイプもお勧めです
是非参考に!
2級ベーシック講座
【東京】 土日2日間コース 2022年5月28日29日 09:00~17:00 場所;協会本部 土日2日間コース 2022年6月11日12日 09:00~17:00 場所;協会本部